Mon NuxeScapade Detox

Je vous en avais parlé sur mon Instagram il y a deux semaines (@KleoBeaute), je reviens aujourd'hui sur le blog pour partager avec vous mon serenissime et très detoxifiante escapade au SPA Nuxe au 34, rue Montorgueil à Paris !

SPA NUXE : ESCAPADE DETOX

Depuis quelques années, je n'ai plus jamais le temps que je peux consacrer à ne rien faire, il y a toujours 10 milles trucs en retard, des urgences d'avant hier et celles d'aujourd'hui qui s'entassent dans une sorte de queueleuleu virtuelle infernale ... même pendant mes trajets dans le transport en commun, au lieu de regarder des pigeons et des passants qui croisent mon chemin - chose que j'ai toujours adoré de faire - je m'efforce désormais à répondre aux mails, si je veux me coucher avant minuit le soir. Rassurez-vous, je ne suis pas là pour me plaindre, si je vous dis tout cela, c'est pour que vous puissiez mesurer à quel point prendre 3 heures (t-r-o-i-s h-e-u-r-e-s !) rien que pour moi ... est un fait absolument exceptionnel dans ma vie, du jamais vu ou presque ! :)

Un beau matin d'automne, un peu trop froid pour la saison faut-il avouer, je me rendais au coeur d'un vieux quartier de Paris pour enfin lâcher prise, lire lâcher des mains cette incroyable invention du XXI siècle, mon iPhone ! Déconnecter, relaxer, detoxifier mon corps et cerveau dans tous les sens de ce terme, tel était mon espoir caché. Pour cela, j'ai opté pour l'Escapade Sauna Détox que nous offre le SPA NUXE. 

Sauna. Il ne fallait pas longtemps pour m'en convaincre, moi qui suis née dans un pays où chaque maison de campagne en est équipé, je le connais par coeur. C'est comme si je vous vendais les plaisirs gustatifs d'un camembert, par exemple :) Bref, vous m'avez compris je pense, j'ai juste passé ma vie avec cette drôle de construction. 

Il est vrai qu'en France on est plus habitués à des hammams qui sont très différents des saunas : dans un hammam il y a beaucoup d'humidité et de vapeur, dans un sauna la chaleur est très sèche, il n'y a pas une goutte d'eau dans l'air ! Personnellement, je supporte beaucoup mieux le sauna, je le préfère largement à un hammam dans lequel j'ai du mal à respirer, mais c'est sans doute à cause de mes vieilles habitudes. Ma grand mère m'avait d'ailleurs toujours vanté les bénéfices incroyables des saunas pour la santé, et même si elle ne mettait pas de gouttes d'huile d'eucalyptus comme ce fut le cas dans le sauna Nuxe (c'est pas quelque chose qu'on fait chez nous), elle remplaçait cela par des feuilles fraîches de bouleau qui sentaient si bon ... la crève naissante n'y résistait jamais ! 

Un autre bénéfice santé des saunas c'est la detoxifiacation naturelle du corps, c'est très simple : on transpire énormément dans un sauna, ça débouche les pores de façon ultra efficace (je ne vous dis pas la peau de bébé qu'on a quand on en sort) et ça évacue les toxines avec la transpiration.

Dans un cadre exceptionnel, au coeur des voûtes en pierre, Nuxe a développé une vraie Escapade Sauna Détox qui se compose de plusieurs étapes et qui a été étudiée et validée par un naturopathe. 

ÉTAPE 1 : ARRIVÉE  & DÉMAQUILLAGE

On arrive, on descend au sous sol (anticipez bien le fait qu'on ne pourra pas vous joindre par téléphone pendant 3 heures), et on se démaquille avec des soins Nuxe bien sur ! 

ÉTAPE 2 : MINI DIAGNOSTIQUE AVEC UNE ESTHÉTICIENNE 

Dans une très grande cabine réservée rien que pour vous, vous discutez avec l'esthéticienne qui pendra soin de vous et de votre corps (on signe un petit questionnaire santé). C'est elle qui va vous conseiller le temps que vous devriez passer dans le sauna 

ÉTAPE 3 : SAUNA

une douche rapide, et vous y êtes ! Attention, on entre au sauna la peau sèche (séchez vous avec la serviette après la douche), c'est essentiel pour la bonne transpiration. Le principe est simple : vous passez de 5 à 15 minutes dans le sauna (en fonction de ce que l'esthéticienne vous conseille) et le temps équivalent au repos, ainsi 3 fois de suite. Par exemple, vous passez 5 minutes au sauna, puis la douche, puis 5 minutes dehors, confortablement installée dans un fauteuil suspendu : 

après ces 5 minutes à l'air libre, vous ré-rentrez dans le sauna pour les 5 minutes supplémentaires, puis vous ressortez pour se rincer sous la douche, puis vous patientez 5 minutes de nouveau, et ainsi de suite. 

ÉTAPE 4 : MASSAGE & ENVELOPPEMENT AU MIEL

après ce rituel Sauna, il est temps de passer au rituel massage et à l'enveloppement au miel (mélange du miel avec le lait corps Nuxe). L'enveloppement concerne tout le corps, vous êtes d'abord embaumée du miel, puis on vous met dans une sorte de cellophane pour 10 minutes environ. Puis, vous allez vous rincer dans la douche, puis c'est le temps du massage qui dure 1h. On termine par le massage "de réveil" qui m'a été d'ailleurs bien nécessaire, tellement j'étais dans les nuages :)

ÉTAPE 5 : RETOUR A LA VRAIE VIE

Après la prescription corps personnalisée, on se rhabille et on peut se maquiller (prévoyez votre propre maquillage, il n'y a rien sur place pour cela). A la sortie, on vous propose une tasse de thé accompagnée des biscuits, vous pouvez acheter des produits Nuxe avec une remise de 20%. 

OFFRE PROMO

Pour s'offrir ou pour offrir ce joli luxe corporel et spirituel, il y a forcement un coût. L'escapade Sauna Détox qui dure 3 heures environ (3 sessions au sauna + enveloppement au miel + massage) coûte 200€. Cela dit, en ce moment il y a des offres promo valables du 23 octobre au 6 novembre :

• -15% sur le Protocole Sauna Détox : 3 x 15 minutes de sessions au sauna
• 180€ au lieu de 200€ pour l'escapade Détox : 3 sessions au SPA + enveloppement au miel + massage détox

Ces offres sont disponibles sur le site de la marque : Nuxe Sauna et Rituel Detox

RÉSUMÉ

Outre le fait que c'est un moment pour soi incroyable que toute femme devrait pouvoir s'offrir de temps à autre (lâcher mon iPhone pour 3 heures était assez angoissant, mais j'ai bien apprécié la pause), c'est un parfait cadeau à offrir !