Ma Recette Perte de Poids & Tonifier le Corps {Retour sur MyBodySlim}

Il y a quelque temps, je vous ai présenté la nouvelle cure Anti Age & Anti Cellulite de MyPureSkin, ma marque préférée - et de loin ! - des compléments alimentaires anti-âge.

MYBODYSLIM : AVIS

Souvenez-vous, je vous en ai parlé dans cet article : MyBodySlim 

J'ai également proposé à celles d'entre vous qui sont à la recherche d'un complément alimentaire anti cellulite et anti-âge de tester 1 mois de MyBodySlim. Les testeuses ont été prévenues, on va pouvoir découvrir leur avis dans un peu plus d'un mois.

En attendant, je vous propose le résultat de mon test & quelques précisions concernant la composition ainsi que les mécanismes qui permettent de revendiquer l'action anti-cellulite et "perte de poids" (attention avec cette promesse car on ne peut perdre du poids que dans le cadre d'une démarche inscrite dans la durée et qui apporte de l'équilibre au niveau de votre alimentation & activité physique. Le complément alimentaire ne peut que vous y accompagner).

Les amis, je tiens particulièrement à insister sur ce point (ayant moi-même travaillé plusieurs années dans une société qui fabriquait - entre autre - des compléments alimentaires) et pratiquant le sport depuis 7 ans dont 1 an de manière intensive (1 heure par jour, 5 jours par semaine) : je ne veux en aucun cas vous induire en erreur, emmener à croire qu'il suffirait de prendre 1 stick "miracle" et les kilos superflus vont fondre comme par magie. Je n'ai jamais accepté de parler des compléments "perte de poids" puisque je sais pertinemment que c'est au mieux le drainage qui vous fait aller aux toilettes et par cette perte d'eau vous avez l'impression de "fondre" (ce qui est faux, puisque vous perdez l'eau, pas le gras).

Dans mon cas, ce qui marche pour tonifier le corps et perdre du poids :

• manger mieux : je fais tout moi-même, même les sauces. J'adore les légumes, et je remplace les sauces de supermarché par "fromage blanc & gingembre & citron & ciboulette" (et des variantes). Les frites je les fais, en mélangeant la pomme de terre avec des carottes et navets (pour ne pas manger que la pomme de terre). La meilleure découverte de ma vie - l'énorme game changer - c'est Qui Toque (grâce à lui que j'ai appris à tout faire par mes propres moyens) 
• manger moins : et oui, la quantité compte ! Et c'est encore une fois grâce à quitoque j'ai appris la mesure de la bonne quantité de féculents pour une personne. Cela parait bête, mais avant je croyais qu'une pomme de terre par personne ce n'est pas suffisant, hors il se trouve que si (il suffit de la faire accompagner par une salade ou des légumes) 
• pratiquer une activité physique : je vous jure ... à CHAQUE fois que je vais à ma salle de sport je me dis "mais c'est trop fatiguant, pourquoi t'infliges cela" mais ... pardonnez-moi l'excès de langage, quel kiff après !! Le corps se sent tellement, mais alors tellement mieux 

Alors voilà ma recette pour tonifier le corps et perdre du poids durablement. C'est dur, c'est pénible, il y a des jours où je lâche, puis je recommence. Mais c'est la SEULE façon d'y arriver ! La seule (bon, je ne parle pas des opérations sur l'estomac, la liposuccion, etc.). 

Maintenant que je vous l'ai dit et qu'on est d'accord sur le fait que seul le travail paie et que des "raccourcis" ne mènent souvent à rien, quel rôle dans tout cela pourrait jouer un complément alimentaire ?

Il peut vraiment aider ! A plusieurs niveaux, voici comment fonctionne MyBodySlim de MyPureSkin :

• l'apport en collagène (5 grammes pour cette cure, soit l'équivalent de ce que nous avons dans le MyCollagenRepair) : le collagène aide à raffermir la peau, évidemment il s'agit de toute la peau et pas seulement celle du visage. En raffermissant, on tonifie et réduit par effet ricochet l'aspect de la peau d'orange (visuellement)
• le drainage (extrait de thé vert) : permet de lutter contre la rétention d'eau. Moins d'eau, moins de poids sur la balance, logique 
• l'action anti-oxydante (SOD, sur-dosé dans cette cure, il y en a même plus que dans le Repair) : le stress oxydatif est à l'origine de la fibrose adipeuse (cellulite), en agissant contre le stress on agit en amont contre la formation de la cellulite 
• l'action anti inflammatoire (curcuma) : l'inflammation continue est à l'origine du vieillissement prématuré et de la cellulite également. En agissant contre ce facteur, on aide le corps à lutter contre la formation de la fibrose adipeuse
• l'Acide Hyaluronique : essentiel pour bien hydrater la peau, une peau hydratée est d'apparence plus repulpée et "jeune" 
• la Caféine : pour augmenter le métabolisme cellulaire 
• l'action de déstockage du gras (cellulite) : cet effet je vous le laisse de côté, puisque la semaine prochaine on aura le Live avec Tatiana, la fondatrice de MyPureSkin, et elle va expliquer  ce phénomène 

Comme vous pouvez le voir, MyBodySlim ce n'est pas un énième complément "drainage", ici l'action est à la fois préventive & correctrice (dans la mesure du raisonnable, on peut diminuer la cellulite, elle ne va pas disparaitre comme par magie).

MYBODYSLIM : MON AVIS

J'ai fini mon avant-dernier sachet de MyBodySlim ce matin (il m'en reste un pour vous faire les stories et le live :). 

A la base, MyBodySlim ne m'est pas destiné : je n'ai jamais eu de cellulite (facteur génétique aussi, ma maman n'en a pas non plus). Puis, je faisais de la rétention d'eau à une époque, mais depuis que je fais le sport je n'ai plus ce souci. Enfin, je n'ai pas besoin de perdre du poids (mes chipotements avec 1 kilo en trop, c'est purement par mon côté perfectionniste). 

Vous allez me demander pourquoi j'ai testé alors : 

• pour voir si j'observe quelque chose malgré tout 
• pour pouvoir vous parler du goût 

Concernant le goût : aucune cure MyPureSkin n'a le "mauvais goût de poisson". La marque utilise les peptides de collagène et cette forme (la plus chère) n'a aucun goût. Si votre collagène à boire a le "goût de poisson" cela vaut dire que la marque a mis le collagène issu des déchets de l'industrie de poisson (peau, têtes, abats de poisson broyés) et il s'agit de la moins bonne qualité (le collagène le moins cher). 

Le goût que vous avez dans les cures MyPureSkin provient d'autres composants + des arômes.

Dans la cure MyBodySlim la marque a décidé de n'ajouter AUCUN addictif. Déjà, dans les cures MyPureSkin vous n'avez pas de conservateurs / exaucer de goûts / régulateurs d'acidité (tout ce tra la la est évitable grâce au format poudre en stick), mais il y avait des arômes qui donnaient ce super bon goût au MyCollagenGlow, par exemple.

MyBodySlim a le goût de ses propres ingrédients et celui qui ressort c'est le thé vert. C'est donc un peu comme si vous buviez un thé vert froid très concentré, vous voyez ? C'est amer, mais ce n'est pas "répugnant" (dans le sens que ce n'est pas du tout le "goût de poisson"). Je ne vais pas vous cacher que c'est le goût qui - sans surprise - me plait le moins parmi les 4 cures de MyPureSkin.

Concernant les effets : je ne m'attendais à rien du tout. Mais ... j'ai quand même eu un résultat, c'est dingue ! Déjà, je vous confirme qu'il n'y a pas d'effet diurétique (il ne fait pas aller aux toilettes plus souvent), c'est important pour moi puisque je le prends le matin, avant de partir aux rendez-vous & sport.

Puis, le mois d'avril était très mauvais pour moi côté sport & alimentation : le week-end de Pâques je me suis lâchée et j'ai fait beaucoup mois de sport à cause de mon planning + blessure à l'épaule. Dans ce dispositif, je sais pertinemment que j'aurais dû avoir un bidou d'une certaine épaisseur (je connais mon corps et je suis capable de prédire très exactement comment sera mon ventre si je change mes habitudes).

Et là ... rien du tout, je n'ai pas bougé d'un centimètre (de tour de taille). Très franchement, je suis surprise. Je prends HYPER vite (je perds vite également). Alors je ne vais pas vous jurer-cracher que ceci est un "miracle", mais ... je suis désemparée puisque je sais à quel niveau - de ventre - j'aurais dû me retrouver et je n'y suis pas, donc ... la seule explication c'est cette cure que je prenais tous les jours. 

S'il vous plait, ne prenez pas cela comme une affirmation ou une garantie de la perte de poids : je n'ai pas perdu, c'est juste que je n'ai pas pris (c'est différent). Je vous donne simplement un constat qui m'a étonné ... et que j'attribue à cette cure puisque j'ai rien fait d'autre qui pourrait expliquer le phénomène. 

J'attendrai avec impatience les avis de mes testeuses (pour le coup, j'ai sélectionné que des filles qui ont de la cellulite donc on devrait mieux pouvoir mesurer l'effet, je l'espère).

En attendant, je vous confirme que ma cure préférée chez MyPureSkin reste MyCollagenRepair (un bijou, je ne sais plus comment faire sans 😅 Là, je fais une pause pour tester MyBodySlim et un autre collagène - histoire d'être sûre que MyPure est toujours le Best, mais j'ai HATE de reprendre Repair).

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